第二課堂是教師通過線上監管、理論課程輔導、線下實踐指導，多種途徑相結合的教學方式，通過手機跑步APP為實施載體，學生按照要求自主線下完成跑步公裡數，有效的提高了學生身體素質，科學指導學生課外鍛煉，加強學生課外鍛煉積極性，養成自覺鍛煉的好習慣。
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